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La Science Du Bonheur

La Science Du Bonheur

La Bible dit :

La loi de l’Eternel est parfaite, elle donne du réconfort (Psaume 19:8 S21).

Heureux ceux dont la conduite est intègre, ceux qui marchent suivant la loi de l’Eternel!  (Psaume 119:1 S21).

Les lois de Dieu sont les protocoles sur lesquels notre Créateur a construit la vie et la santé, y compris les lois de la physique, les lois de la santé et les lois morales. La Bible nous dit que le bonheur n’est possible que lorsque nous vivons en harmonie avec la façon dont notre Créateur a construit la vie pour qu’elle fonctionne, en harmonie avec les lois de la santé.

Le bonheur est le sous-produit de la santé dans tous les domaines : physique, mental, émotionnel, relationnel et spirituel. Lorsque nous sommes physiquement malades, nous ne sommes pas heureux ; maladie mentale ou émotionnelle – pas heureux ; conflit relationnel – pas heureux ; maladie spirituelle (culpabilité, honte, condamnation) – pas heureux.

Viktor Frankl, neurologue, psychiatre Autrichien et survivant de l’Holocauste, a écrit :

Ne visez pas le succès : plus vous le visez et en faites un objectif, plus vous risquez de le rater. Car le succès, comme le bonheur, ne peut être recherché ; cela doit s’ensuivre, et cela ne se produit que comme effet secondaire involontaire du dévouement personnel d’une personne à une cause plus grande que soi-même ou comme sous-produit de son abandon à une personne autre que soi-même. Le bonheur doit arriver, et il en va de même pour le succès : il faut le laisser arriver en ne s’en souciant pas. Je veux que vous écoutiez ce que votre conscience vous commande de faire et que vous l’exécutiez au mieux de vos connaissances. Alors vous vivrez pour constater qu’à long terme – à long terme, dis-je – le succès vous suivra précisément parce que vous aviez oublié d’y penser (Man’s Search for Meaning, pp. 16, 17, c’est moi qui souligne).

Beaucoup de gens sont malheureux parce qu’ils sont en mauvaise santé physique, psychologique, relationnelle ou spirituelle, et malheureusement, ils substituent la recherche du plaisir au bonheur pour tenter de “se sentir” mieux, mais presque toute cette recherche du plaisir viole les lois de la santé d’une manière ou d’une autre (confort alimentaire, alcool, drogues, shopping, jeux d’argent, porno, confort dans les liaisons éphémères, etc.) et, par conséquent, ils ne font qu’empirer.

Encore une fois, le bonheur est le sous-produit de la santé dans tous les domaines, et la santé n’est ressentie que lorsque nous sommes en harmonie avec les lois conçues par Dieu pour la vie – les protocoles sur lesquels le Dieu Créateur a construit la réalité pour qu’elle fonctionne. Lorsque nous enfreignons les lois de la santé, les maladies et les souffrances qui en résultent compromettent notre bonheur. C’est pourquoi la Bible nous dit à plusieurs reprises : “s’il respecte la loi, il est heureux.” (Proverbes 29:18 S21).

Même si nous ne pouvons pas choisir “d’être heureux” ou chercher à obtenir directement le bonheur, nous pouvons choisir d’être en bonne santé, en choisissant de vivre en harmonie avec tous les aspects des lois conçues par Dieu pour la vie. Nous pouvons choisir d’abandonner notre cœur à Jésus et de renaître avec de nouveaux motifs d’amour : l’amour pour Dieu, pour la vérité et pour les autres. Nous pouvons choisir de mener une vie de vérité avec des motivations pour bénir et aimer, parce que la vérité est toujours un choix sain. Lorsque nous choisissons la santé, le résultat est un bonheur toujours croissant. Et la science documente les résultats positifs et le lien entre les lois conçues par Dieu et notre santé et notre bonheur.

  • Au cours d’une étude de six semaines, les chercheurs ont randomisé les participants dans un groupe témoin et deux groupes actifs. Un groupe actif devait “compter vos bénédictions” une fois par semaine le dimanche, tandis que l’autre groupe actif devait “compter vos bénédictions” trois fois par semaine – les dimanches, mardis et jeudis. Cela a été fait en dressant des listes de choses pour lesquelles ils étaient reconnaissants. Les chercheurs ont découvert que :
    • Ceux qui comptaient leurs bénédictions une fois par semaine présentaient une amélioration de leur gratitude et de leur bonheur, tandis que les témoins et ceux qui comptaient leurs bénédictions trois fois par semaine présentaient une réduction de leur gratitude et de leur bonheur.
    • Le fait de compter les bénédictions une fois par semaine provoquait une véritable gratitude et appréciation, tandis que le faire trois fois par semaine provoquait une désensibilisation dans laquelle la liste devenait un par cœur, une corvée, un proforma, une routine et peut-être même un fardeau, réduisant ainsi le bonheur (Lyubomirsky, S et al, “Poursuivre le bonheur, l’architecture du changement durable.” Review of General Psychology 2005;9(2)111-131).
  • Au cours d’une étude de quatre semaines, les chercheurs ont séparé les participants en un groupe témoin et deux groupes d’intervention active. Un groupe actif devait accomplir des actes de gentillesse envers les autres, tandis que l’autre groupe actif devait accomplir des actes de gentillesse envers soi-même. À la fin de l’étude, ainsi qu’à un moment de suivi ultérieur, les chercheurs ont découvert :
    • Ceux qui accomplissaient des actes de gentillesse envers les autres étaient plus heureux que le groupe témoin, mais ceux qui accomplissaient des actes de gentillesse envers eux-mêmes n’étaient pas différents du groupe témoin (Nelson, SK et al., Emotions. 2016;16(6):850– 861).
    • Les actes de gentillesse envers les autres activent les voies cérébrales qui calment la cascade de stress du corps et aboutissent à une meilleure santé physique et mentale. Les actes de gentillesse envers soi-même n’apportent pas le même bénéfice.
  • Dans une autre étude de quatre semaines, les chercheurs ont voulu voir si les actes de gentillesse faisaient plus que simplement apporter un état émotionnel de bonheur. Les actes de gentillesse présentent-ils des avantages physiques ? Les chercheurs ont séparé les participants en quatre groupes : les témoins, ceux qui devaient accomplir des actes de gentillesse envers les autres, ceux qui devaient accomplir des actes de gentillesse pour le monde (comme ramasser les ordures le long de la route) et ceux qui ont accompli des actes de gentillesse envers soi. Ils ont ensuite examiné l’expression des gènes dans les globules blancs pour mesurer s’il existait des différences d’immunité. Les chercheurs ont découvert que :
    • Par rapport aux témoins, ceux qui accomplissaient des actes de gentillesse envers les autres présentaient une inflammation réduite et une capacité améliorée à combattre les virus. En d’autres termes, l’expression des gènes a changé, de manière épigénétique, pour améliorer la santé à la suite de ces actes.
    • Mais ceux qui accomplissaient des actes de gentillesse envers le monde ou envers eux-mêmes ne différaient pas des témoins (Nelson-Coffey, SK, et al., Psychoneuroendocrinology. 2017 ; 81 : 8-13).
  • Les chercheurs ont également découvert que dans certaines situations, des actes de gentillesse ou des interventions visant à améliorer le bonheur pouvaient se retourner contre vous et rendre une personne moins heureuse. Tel que:
    • Lorsque la motivation pour les accomplir est centrée sur soi, comme faire des actes de gentillesse pour que les autres vous aiment davantage ou que vous obteniez un avancement ou des éloges, etc., ce qui est un acte d’égoïsme au lieu d’amour et, donc, en violation de La loi de Dieu : sans surprise, ils n’entraînent pas d’amélioration de la santé spirituelle ou émotionnelle et, par conséquent, aucune amélioration du bonheur. Pour en tirer un bénéfice, l’action doit provenir d’un motif du cœur qui a l’intention de bénéficier à autrui, c’est-à-dire de l’amour ; ce n’est pas l’acte lui-même !
    • Quand ils deviennent un fardeau, un travail par cœur, plutôt qu’un véritable amour.
    • Lorsqu’ils contredisent le cœur, les croyances ou l’état d’esprit actuel d’une personne :
      • Comme une personne en dépression clinique qui fait une liste de gratitude ; cela peut en fait amener la personne à se sentir coupable ou à se sentir comme un fardeau pour les autres lorsqu’elle pense à tout ce que les autres ont fait pour elle.
      • Contradictions culturelles : dans certaines cultures orientales, le fait de remercier ses parents pour le bon travail qu’ils ont accompli dans l’éducation de leurs enfants est considéré comme une insulte, c’est-à-dire comme s’ils n’auraient pas rempli leur devoir envers leur famille.
      • Actions qui vont à l’encontre de la personnalité de base d’une personne, comme par exemple qu’une personne introvertie se voit demander de remercier devant un groupe.

Le bonheur n’est possible qu’en harmonie avec les lois conçues par Dieu pour la vie, et la recherche a jusqu’à présent démontré que la meilleure action que l’on puisse entreprendre pour apporter constamment un bonheur accru est de vivre de manière altruiste, d’aimer les autres et de s’engager dans des actes de gentillesse envers les autres.

 

 

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Testimony 31

It was very touching to hear the testimony of your class share how viewing God’s true character has changed their lives. My feelings are the same – there is so much freedom in knowing that God LOVES me – regardless of my… just, REGARDLESS! I’m still blown away by the true gospel, the fact that God is not ready to strike us when we fail. He is not arbitrary. He simply loves us and warns of the natural consequences because He can’t stand to see us suffer. I AM IN LOVE WITH THIS GOD!!!

Ceil V.,  UT, USA

 

Testimony 60

Just watched watched lesson 10 in the 1st quarter 2021 bible study classs on Isaiah. I want to thank you for your intellectual spirituality; it’s not an oxymoron! From the point of view of a teacher I also enjoy seeing how much personal pleasure you clearly take in not just tasting, but feasting on God’s word – it reminds me of Jeremiah not being able to hold it in! It makes me smile that your cup is so full and overflowing that you make it to Tuesday’s lesson (on a good day). It just goes to show the richness of God’s Word.

God bless the Come and Reason Team from our church here in Great Britain.

Andrew H., Great Britain

 

Testimony 24

I wanted to thank you very much for presenting your understanding of God. I’ve always been troubled by this question: Why did Jesus have to die? Since my conversion I understood that The Father & Jesus are one, I did not have issues with that. But was there not any other way to save us than for Jesus to die? I guess I actually had a question about God – if He is so wise, how come He did not find another way? I did not see the real ‘beauty’  in the cross. Only when you explained the picture in the medical context, Jesus providing medicine for my selfishness, have I started to finally ‘see the light’. Thank you so much. Your seminar, “Healing the Mind,” are absolutely marvelous & have shared them with my family and many other people, including colleagues at work. Thanks, thanks, thanks. May God bless you abundantly in your ministry.

M. W., Australia

 

Testimony 42

I am just writing to say that I have been so blessed by the teachings of Come And Reason Minitries recently. I watched last week’s bible study lesson on Youtube and am thankful that the error in the printed lesson guide you use was pointed out and this week’s study was of equal benefit, if not more so. My understanding of God’s nature has been very confused of late and I am so grateful for clarity in this matter. I have never really fully understood previously how a good God can cause bad things to happen and now I realise that He doesn’t, it’s a natural consequence of sin. May the almighty Father and His Son, our Saviour Jesus Christ, continue to bless your ministry.

Laura P., United Kingdom

 

Testimony 44

We were given a gift of the DVD set, “God and Your Brain,” and we just finished watching it. The truths in this are so powerful and truly an answer to a prayer. We’re seeing hope where once we thought God wasn’t answering our prayers to be free of certain mindsets. He answered with these DVDs and we are hungry for more. Thank you!

Daniel T., Easley, SC, USA

 

Testimony 15

I have been sharing Come And Reason Ministries Bible study lessons with several folk. You have such a beautiful view of the plan of salvation. If we had this message preached when I was young, my generation would still all be in church.

H. R., New Zealand

Testimony 47

I can’t even begin to thank you and your ministry enough for introducing me to the Truth about a loving and merciful God! I have my daughter and her in-laws to thank for sharing with me “The God-Shaped Brain” as well as your website. I listen to the Bible study class lessons on my daily walk. May God continue to bless your thirst-quenching ministry!

Liz H., Port Angeles, WA, USA

 

 

Testimony 19

I truly believe that to know who God really is the first step to understand ourselves in a balanced and kind way, so the healing can take place. Your approach really makes sense – Thank you for your ministry!

A.M., Pittsburg, PA, USA

Testimony 18

The Healing the Mind DVD set tarted me on a journey that has changed my relationship with our loving God more significantly than any other study, and brought me to your book and Bible study podcasts, which I now listen to daily, thanks to the availability of archived content on your site and on iTunes.

Anonymous

 

Testimony 59

I’m a native Ghanan, but am currently in France for my master’s degree. Prior to this, during my final years at undergraduate studies in Ghana, I was introduced to your ministry and I’ve been immensely blessed by what you share, especially about the Design and Imposed Laws. God richly bless you for that.

One of the first things I did when I arrived in France was to buy all four of your books. They not only helped me, but those I shared them with. I shared the message with an atheist student and I marveled at how God worked mightily in his life. Today this person shares the Love of God with others and debunks theories of who God is not. I want to share what you present in your “Heavenly Sanctuary and Investigative Judgment” pamphlet, because the message brought rest to my soul and I live today as a healthy person.

God bless you so much and your ministry.

Michael A., Ghana

 

Testimony 50

After coming into contact with Come And Reason Ministries, I can finally say that many of my unanswered questions have fallen into place. I discovered that my view of God’s Law was “imposed laws and rules” with “imposed punishments” and that this was the major culprit of my many unanswered questions. Thanks be to God for using you and those around you to help us who have struggled with this “infection” of thought. I have now rejected the “imposed law” concept to fully embrace “Design Law”… to look thru “Design Law,” instead of “imposed law,” is a relief.

Viliami L., Australia

 

Testimony 49

I came into the church at 21, but that is as far as it went. I was so confused about what love is. I couldn’t find it in the bible, because I am not a person that can read between the lines. I have no logic. I have read many, many books; trying to figure out the crux of the matter. They were helpful, but something was still missing. I have become very frustrated to the point of crying out to God, “Where can I go?”  I needed some basics.

I found two books, written by Timothy Jennings, MD, to be very helpful. God showed me that I had lived my whole life in fear. I didn’t even see it. Now, I do. God is so good.  I discovered the “The Remedy”  Dr. Jennings new book, “The God-Shaped Heart!” Oh, I was so excited, I purchased them right away.

I can get rid of most of my books, because “The Remedy” brings the Love of God out so clearly, even I can’t miss it. Now, I want to sit and read my Bible. Wow, what a revelation! It is just simply Awesome! I am so grateful to Jehovah Almighty for hearing my prayer for more understanding! I am so encouraged!

Jackie S.

 

Testimony 26

Your teachings about our heavenly Father have changed my life. Thank you sooooooo very very much! I know He’s doing some serious healing in my heart and life and I look forward to each new day to learn something new about Him and to just hear you speak about Him. Thank you, forever.

Nancy S.

 

Testimony 37

Hearing Dr. Jennings’ presentations in person came at a pivotal moment in my spiritual journey that began about nine months ago, when the fault lines inherent in my belief system began to crack under questions that most reasonable people end up asking about God and His nature. These were questions I couldn’t find answers to, and they shook my faith. I was unable let it go any longer and be satisfied. My Christian experience became distant. I was afraid; the fear in me rose like thorns, pushing me away from Jesus. And then someone heard my questions and introduced me to this ministry, and my life has totally changed.

I can tell you that this new, “present truth” message is far grander and life-changing than when I shifted from being an agnostic and then a nominal Christian. It has radically altered my worldview, because it reveals a God that makes sense. It is a revolution. I believe that Dr. Jennings’ message is the final message that must go to the world. If any message could be called “righteousness by faith,” as abused as that term is by the right and the left, this is that message, because Jennings’ biblical message identifies a God who is different, whose character isn’t an impossible contradiction.

I walk this path now without fear. I see people differently, and the Holy Spirit burns in my heart. Many call Dr. Jennings’ message false and compromising, but it isn’t false, because I’ve seen the fruits within my mind and body. It is not compromising, because in this message is the only road to holiness that makes any sense. No longer do I behold a pagan god who is always angry and suspicious. Instead, I behold a God who is freeing and loving, always working for our good, and giving me every reason to love my enemy even to my own death, just as Jesus pleads with us. God is good.

Anthony L., CA, USA

 

Testimony 27

Your teachings about our heavenly Father have changed my life. Thank you sooooooo very very much! I know He’s doing some serious healing in my heart and life and I look forward to each new day to learn something new about Him and to just hear you speak about Him. Thank you, forever.

Nancy S.